Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porții

Съставки

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (по избор) după gust

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 9.9 g

Калории 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Мазнини 17.5 g

Фибри 15.6 g

Въглехидрати 86.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Energia de dimineață 10 Рецепти
Международен

Ne sărbătorim unicitatea 27 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Clătite cu ciocolată

35 Min

Gofre

25 Min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 Min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 Std. 15 Min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 Min

Cozonac

5 Std.

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Clătite din cartofi rași

35 Min

Clătite verzi de primăvară

45 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Bolul de putere al lui Popeye

10 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Keine Bewertungen

Покажи всичко