Устройства и аксесоари
Sałatka śledziowa z jabłkiem
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
4 porcje
Съставки
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
2 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka musztardy
-
200 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
752.3 mg
Протеин
11.3 g
Калории
1736.3 kJ /
415 kcal
Мазнини
35.5 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
12.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wielkanoc VIII
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChlebek do odrywania z serem i salami
1sa 30 dk
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2sa 10 dk
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1sa 20 dk
Sałatka z kaszą kuskus
45 dk
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 dk
Warzywa w tempurze
1sa
Sałatka w indyjskim stylu
2sa
Tatar z łososia z imbirem
15 dk
Tabbouleh
2sa 15 dk