Устройства и аксесоари
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
140 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
140 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
45 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
110 g pieczarek, pokrojonych w 0,5 cm plastry110 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
2 łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
80 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
230 g polędwicy wołowej pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
60 g sosu Hoisin (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
924.3 mg
Протеин
15.4 g
Калории
1232 kJ /
294.5 kcal
Мазнини
18.8 g
Фибри
3.9 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
17.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRoladki schabowe w sosie własnym
1ч. 30 мин.
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 мин.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4ч. 30 мин.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ч. 10 мин.
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1ч. 30 мин.
Forszmak z resztek wędlin
50 мин.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ч. 45 мин.
Makaron udon z kurczakiem
20 мин.
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1ч. 10 мин.
Świąteczna szynka peklowana
170ч. 20 мин.
Burger drwalski
1ч. 10 мин.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1ч.