Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 20 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 porzioni

Съставки

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 629.9 mg

Протеин 3.8 g

Калории 730.5 kJ / 174.6 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 16.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di verdura e frutta a crudo

10 мин.

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ч.

Insalata di broccoli con pinoli

5 мин.

Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure

50 мин.

Insalata di pasta mediterranea

40 мин.

Mousse di prosciutto, tonno o formaggio

10 мин.

Insalata di pasta

35 мин.

Insalata di fagiolini con pancetta

40 мин.

Insalata di barbabietole

10 мин.

Condimento balsamico

10 мин.

Insalata di mele e carote

5 мин.

Insalata arcobaleno veloce

10 мин.

Покажи всичко