Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 20 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 porzioni

Съставки

Insalata di broccoli con pinoli

300 g broccoli in cimette
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in
quarti
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto alla frutta

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 629.9 mg

Протеин 3.8 g

Калории 730.5 kJ / 174.6 kcal

Мазнини 11.9 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 16.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di carote

15 мин.

Vellutata di zucca e cocco

45 мин.

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 мин.

Insalata di cavolfiore con feta

15 мин.

Insalata asiatica di verdure

Няма оценки

Green Goddess Salad

Няма оценки

Coleslaw al miso

20 мин.

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20 мин.

Insalata veloce di barbabietole

Няма оценки

Insalata thailandese di anguria

50 мин.

Scorza di anguria sott’aceto

Няма оценки

Insalata di quinoa colorata

40 мин.

Покажи всичко