Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5.0 8 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 porzioni

Съставки

Insalata di broccoli con pinoli
  • 300 g broccoli in cimette
  • 1 peperone rosso a pezzi
  • 1 mela grande, tagliata in
    quarti
  • 30 g di pinoli
    30 g di semi di girasole
  • 25 g di olio di oliva
  • 15 g di aceto alla frutta
    15 g di aceto balsamico bianco
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 ½ cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di sale
    1 cucchiaino di sale alle erbe
  • ½ cucchiaino di pepe macinato

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 629.9 mg
Протеин 3.8 g
Калории 730.5 kJ / 174.6 kcal
Мазнини 11.9 g
Фибри 4.3 g
Наситените мазнини 1.3 g
Въглехидрати 16.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко