Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porções

Съставки

pepino cortado em cubos pequenos
200 g
tomate cortado em cubos pequenos
250 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
40 g
água
10 g
bacon em cubos bem pequenos
50 g
sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)
250 g
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)
abacate em pedaços
200 g
dente de alho
½
coentro fresco somente as folhas
2 talos de
salsinha fresca, somente as folhas
iogurte grego
120 g
suco de limão (½ unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
alface romana para servir
4 folhas de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 810 mg

Протеин 16.1 g

Калории 1164.7 kJ / 278.4 kcal

Мазнини 18.3 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 17.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Prático e Saudável 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 мин.

Bolo do caco

1ч. 50 мин.

Choco frito com maionese de alho e coentros

2ч. 40 мин.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 мин.

Pica pau

20 мин.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 мин.

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 мин.

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2ч.

Sapateira recheada

5 мин.

Choquinhos à Bulhão Pato

30 мин.

Queijo com doce de pimentos

1ч.

Salada de beringela e lentilhas

40 мин.

Покажи всичко