Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

4.5 2 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porções

Съставки

pepino cortado em cubos pequenos
200 g
tomate cortado em cubos pequenos
250 g
cebola roxa cortada em cubos pequenos
40 g
água
10 g
bacon em cubos bem pequenos
50 g
sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)
250 g
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)
abacate em pedaços
200 g
dente de alho
½
coentro fresco somente as folhas
2 talos de
salsinha fresca, somente as folhas
iogurte grego
120 g
suco de limão (½ unid. aprox.)
25 g
sal
1 c. chá de
alface romana para servir
4 folhas de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 810 mg

Протеин 16.1 g

Калории 1164.7 kJ / 278.4 kcal

Мазнини 18.3 g

Фибри 6.9 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 17.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Prático e Saudável 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 мин.

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 мин.

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 мин.

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Няма оценки

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1ч. 10 мин.

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 мин.

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2ч.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 мин.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 мин.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 мин.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 мин.

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 мин.

Покажи всичко