Устройства и аксесоари
Salada de frango e abacate
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porções
Съставки
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon em cubos bem pequenos50 g
-
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)250 g
-
abacate em pedaços200 g
-
dente de alho½
-
salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas2 talos de
-
iogurte grego120 g
-
suco de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
alface romana para servir4 folhas de
Трудност
лесно
Хранене за 1 porção
Натрий
810 mg
Протеин
16.1 g
Калории
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
4.2 g
Въглехидрати
17.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Prático e Saudável
11 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 мин.
Salada fresca de delícias do mar
25 мин.
Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada
1ч. 45 мин.
Salada de alface com molho caesar
10 мин.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 мин.
Palitos de presunto
50 мин.
Salada iraniana com molho de abacate
15 мин.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 мин.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 мин.
Mexilhões com caril verde
25 мин.
Cogumelos recheados
40 мин.
Nachos sem glúten com guacamole
35 мин.