Bœuf épicé aux poivrons rouges

4.1 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

50 g d'oignons coupés en deux
5 g de persil frais effeuillé
30 g d'huile d'olive
300 g de poivrons rouges en cubes (2 cm)
100 g de tomates en cubes (2 cm)
1 c. à café de sel
10 g de sucre
2 pincées de piment, sec, en flocons
500 g de paleron de bœuf

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 28 g

Калории 1017 kJ / 243 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 9 g

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