Jambon de poulet aux herbes de Provence

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5 17 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 parts

Съставки

600 g d'escalopes de poulet, sans peau en morceaux
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
3 c. à soupe de jus de citron
2 c. à café de moutarde
2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
4 pincées de piment d'Espelette (по избор)
1 c. à café de sel
3 pincées de poivre moulu
1000 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 part

Натрий 458.5 mg

Протеин 22.6 g

Калории 850.8 kJ / 203.3 kcal

Мазнини 11.6 g

Фибри 0.2 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 0.9 g

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