Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

4.5 52 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

1 porcja

Съставки

250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
15 g migdałów prażonych, niesolonych

15 g migdałów, blanszowanych
1 ząbek czosnku
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
25 - 30 g oliwy z oliwek
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 677.4 mg

Протеин 18.6 g

Калории 2276.8 kJ / 544.2 kcal

Мазнини 45.7 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 9.7 g

Въглехидрати 17.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 мин.

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 мин.

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 мин.

Racuchy budyniowe z owocami

25 мин.

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1ч.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2ч.

Lasagne dyniowa

1ч. 45 мин.

Wytrawne placki dyniowe

40 мин.

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 мин.

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 мин.

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 мин.

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30 мин.

Покажи всичко