Guacamole

4.7 125 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 portions

Съставки

  • red onions halved, plus extra, to garnish
    3 ½ oz
    3 ½ oz white onions, halved, plus extra, to garnish
  • serrano chili deseeded
    1
    1 fresh chili, deseeded
  • lime juice
    ½ - 1 oz
    ½ - 1 oz lemon juice
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • fresh cilantro leaves only
    2 - 3 sprigs
  • tomatoes quartered
    7 oz
  • ripe avocado cut into pieces (2-3 avocados)
    18 oz
  • limes cut into wedges, to serve
    1 - 2

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 299.5 mg
Протеин 2.3 g
Калории 638.6 kJ / 152.6 kcal
Мазнини 12.8 g
Фибри 6.8 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 10.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко