Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 4 oz yellow onions, halved
- 1 garlic clove
- 3 oz olive oil
-
½
tsp ground cayenne pepper, to taste
или ½ tsp chili flakes, dried, to taste - 32 oz fresh mussels, well scrubbed and debearded, in the shell
- 7 oz diced tomatoes, fresh or canned
- 3 ½ oz dry white wine
- 1 pinch salt
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1067 kJ / 255 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 4 g
- Мазнини
- 22 g
- Фибри
- 1.1 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Tuna with Penne Pasta
30 min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Shrimp Scampi
40 min
Tuna Avocado Bowl
50 min
Avocado Tuna Boats
30 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 Min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h