Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6 29 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 55 мин.

40 sztuk

Съставки

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 16.8 mg

Протеин 5.7 g

Калории 560.7 kJ / 134 kcal

Мазнини 7.7 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 12.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PO TRENINGU 10 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wrapy caprese

10 min

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

35 min

Wrapy do łapy

1 godz. 10 min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 godz. 40 min

Terrina z wędzonym łososiem

24 godz. 25 min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 min

Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką

1 godz.

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20 min

Jadalny ogródek warzywny

15 min

Wrapy tikka masala

40 min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 min

Покажи всичко