Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- ½ oz garlic cloves (approx. 4 cloves)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 11 oz pak choi or other green vegetables
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 196 kJ / 46.8 kcal
- Белтъци
- 1.4 g
- Въглехидрати
- 2.9 g
- Мазнини
- 3.7 g
- Наситените мазнини
- 0.6 g
- Фибри
- 0.9 g
- Натрий
- 342.1 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Basic Parboiled White Rice
35min
Basic Sushi Rice
45min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 menit
Tex-Mex Red Rice
1j
Lemon Caper Potato Salad
1j
Stir-fried vegetables
10 min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1j
Mixed Herbs Rice
35min
Classic Mashed Potatoes
50min
Basic Basmati Rice
35min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min