Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porsiyon

Съставки

diş sarımsak
2
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
20 g
bal
20 g
hardal
20 g
taze sıkılmış limon suyu
10 g
su
500 g
tuz
1 ¼ tk
tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)
400 g
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
400 g
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)
800 g
karabiber
3 - 4 tutam
Ezine peyniri sert, ufalanmış
100 g
pul biber
¼ tk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 1217.7 mg

Протеин 49.3 g

Калории 3018 kJ / 721.3 kcal

Мазнини 44.5 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 11.7 g

Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Рецепти
Турция

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

1 Std. 30 Min

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

1 Std.

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1 Std.

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Keine Bewertungen

Yavaş Pişirilmiş Osso Buco ve Safranlı Risotto

4 Std. 30 Min

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 Min

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1 Std. 15 Min

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45 Min

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

1 Std. 30 Min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 Min

Mercimek Çorbası

35 Min

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 Min

Покажи всичко