Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porsiyon

Съставки

diş sarımsak
2
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
20 g
bal
20 g
hardal
20 g
taze sıkılmış limon suyu
10 g
su
500 g
tuz
1 ¼ tk
tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)
400 g
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)
400 g
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)
800 g
karabiber
3 - 4 tutam
Ezine peyniri sert, ufalanmış
100 g
pul biber
¼ tk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 1217.7 mg

Протеин 49.3 g

Калории 3018 kJ / 721.3 kcal

Мазнини 44.5 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 11.7 g

Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Рецепти
Турция

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

1ч. 30 мин.

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

1ч.

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1ч.

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Няма оценки

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 мин.

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1ч. 15 мин.

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45 мин.

Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi

1ч. 30 мин.

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 мин.

Mercimek Çorbası

35 мин.

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 мин.

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 мин.

Покажи всичко