Преминете към основното съдържание Търсене

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
4.3 28 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • potatoes cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)
    28 oz
  • olive oil plus extra to grease
    1 oz
  • halibut fillets (6 fillets 4-7 oz ea.)
    24 - 42 oz
    24 - 42 oz firm white fish fillets, (6 fillets 4-7 oz ea.)
  • salt plus extra to season, to taste
    ½ tsp
  • onions cut into halves
    5 oz
  • garlic clove
    1
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • white wine (по избор)
    2 oz
  • tomatoes cut into pieces
    15 oz
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    3 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 341.7 mg
Протеин 35.7 g
Калории 1484.7 kJ / 354.9 kcal
Мазнини 9.5 g
Фибри 4.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 32.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The basic cookbook 177 Рецепти
Канада
The Basic Cookbook 176 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garlic Shrimp

4.6(136)

35 min

Fish Tacos

4.4(147)

45 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(28)

1 h 15 min

Shrimp Scampi

4.3(22)

40 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(13)

50 min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

4.2(23)

1 h

Maple and Mustard Salmon

4.6(63)

20 min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

4.7(3)

40 min

Tuna Nicoise Salad

5.0(1)

1 h 15 min

Blackened Fish Burger

3.0(2)

55 min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

4.0(5)

50 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

No ratings

 Покажи всичко