Устройства и аксесоари
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч. 55 мин.
6 porcji
Съставки
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1187 mg
Протеин
36.2 g
Калории
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Мазнини
30.5 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
9.3 g
Въглехидрати
86.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 мин.
Karbonatki
30 мин.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1ч. 10 мин.
Pieczone papryki po meksykańsku
55 мин.
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ч. 30 мин.
Duszona młoda kapusta z boczkiem
45 мин.
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ч. 45 мин.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 мин.
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1ч.
Cordon bleu z kurczaka
20 мин.
Szparagi zapiekane w szynce
1ч. 10 мин.