Couscous avec agneau et légumes

3.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

150 g de carottes
80 g de navet
200 g de courgettes
300 g de couscous, grain moyen
3 c. à café de sel fin
60 g d'huile d'olive
850 g d'eau
4 brins de coriandre, fraîche effeuillée
4 brins de persil frais effeuillé
120 g d'oignons coupés en deux
500 g d'épaule d'agneau, désossée en morceaux (4 cm)
½ c. à café de poivre noir, moulu
1 ½ c. à café de cannelle moulue
1 c. à café de gingembre séché moulu
100 g de raisins secs
260 g de pois chiches en boîte égouttés
1 pincée de safran en poudre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 42 g

Калории 3527 kJ / 843 kcal

Мазнини 28 g

Въглехидрати 104 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner comme jamais. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chili express aux haricots et au chorizo

20 мин.

Boulettes de viande à la sauce espagnole

55 мин.

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2ч.

Tarte flambée aux poireaux

40 мин.

Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons

1ч.

Risotto à la courge et à la salsiccia

Няма оценки

Arseeyah – plat de riz crémeux au poulet (عرسية بالدجاج)

Няма оценки

Kibbeh au four (كبة مخبوزة)

Няма оценки

Kibbeh avec sauce au yogourt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Няма оценки

Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats

1ч.

Poulet méditerranéen avec riz

1ч.

Gyros rapide et tzatziki

30 мин.

Покажи всичко