Преминете към основното съдържание Търсене

Couscous avec agneau et légumes
3.5 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g de carottes
  • 80 g de navet
  • 200 g de courgettes
  • 300 g de couscous, grain moyen
  • 3 c. à café de sel fin
  • 60 g d'huile d'olive
  • 850 g d'eau
  • 4 brins de coriandre, fraîche effeuillée
  • 4 brins de persil frais effeuillé
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 500 g d'épaule d'agneau, désossée en morceaux (4 cm)
  • ½ c. à café de poivre noir, moulu
  • 1 ½ c. à café de cannelle moulue
  • 1 c. à café de gingembre séché moulu
  • 100 g de raisins secs
  • 260 g de pois chiches en boîte égouttés
  • 1 pincée de safran en poudre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 42 g
Калории 3527 kJ / 843 kcal
Мазнини 28 g
Въглехидрати 104 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner comme jamais. 203 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto à la courge et à la salsiccia

5.0(1)

40min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons

4.1(29)

50min

Quick Indian Butter Chicken

4.5(194)

45min

Boulettes sur purée Parmentier

4.7(113)

1h

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

4.7(71)

2h

Curry thaï rapide au poulet

4.3(77)

40min

Bœuf Teriyaki accompagné de riz

4.5(64)

2h

Porc au sucre

4.5(262)

45min

Bowl taco au poulet haché

5.0(1)

35min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

4.4(13)

1h

Quiche poulet-poireaux

4.1(30)

1h

Chicken Teriyaki

4.2(307)

45min

 Покажи всичко