Boulettes de viande

4.1 23 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 26 мин.

4 portions

Съставки

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1113.3 mg

Протеин 19.5 g

Калории 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Мазнини 32.4 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 14.7 g

Въглехидрати 65.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fraisier macaroné revisité

2ч. 45 мин.

Tarte chocolat-cacahuète

1ч. 30 мин.

Lentilles à la marocaine

50 мин.

Gratin de pâtes au fromage

50 мин.

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 мин.

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Gratin de coquillettes au poireau

45 мин.

Gratin de pâtes au thon

35 мин.

Soupe de lentilles corail

40 мин.

Croissant

16ч.

Berkoukes

50 мин.

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 мин.

Покажи всичко