Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

3.8 6 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 porcje

Съставки

150 g sera feta pokruszonego
40 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
200 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
45 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka miodu, płynnego

1 łyżka syropu klonowego
10 g musztardy

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 697.9 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1378.9 kJ / 329.6 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 19.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5) 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zielone naleśniki z szynką i serem

55 мин.

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2ч. 10 мин.

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1ч. 40 мин.

Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango

30 мин.

Carimañolas z mięsem i serem

3ч. 5 мин.

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45 мин.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 мин.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ч.

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 мин.

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 мин.

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25 мин.

Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem

1ч.

Покажи всичко