Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)

4.4 21 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje

Съставки

  • 400 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 250 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 500 g dyni np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g masła plus ½ łyżki
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 150 g mleka

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 52.1 mg
Протеин 4.9 g
Калории 624 kJ / 149.2 kcal
Мазнини 7.4 g
Фибри 2.7 g
Наситените мазнини 4.7 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко