Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7 11 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 sztuk

Съставки

250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
1 ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

400 g zielonego groszku, świeżego
50 g oliwy z oliwek
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 1136.4 mg

Протеин 12.6 g

Калории 1449.4 kJ / 346.4 kcal

Мазнини 19.6 g

Фибри 7.8 g

Наситените мазнини 8.2 g

Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 мин.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 мин.

Sałatka "Abecadło"

30 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Tatar z łososia z imbirem

15 мин.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ч. 15 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1ч. 20 мин.

Jajeczny talerzyk

30 мин.

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

40 мин.

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4ч. 30 мин.

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1ч.

Покажи всичко