Bols de petit-déjeuner roses aux baies

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

5.0 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 portion

Съставки

30 g fraise lyophilisée ou framboise
255 g de fraises épluchés et coupés en deux
140 g de framboises
100 g de bleuets
1 banane coupée en morceaux
115 g de flocon d'avoine
45 g de noix de cajou
140 g de yogourt grec
30 g de groseilles rouges (по избор)
30 g de sirop d'agave

30 g de miel
de fraises en tranches, pour garnir
de framboises pour garnir
de bleuets pour garnir
de groseilles rouges (по избор) pour garnir
de flocon d'avoine pour garnir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 35.7 mg

Протеин 22.8 g

Калории 2563.1 kJ / 612.6 kcal

Мазнини 15.2 g

Фибри 17 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 104.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Octobre Rose 9 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Le Détox (Métrique)

5 мин.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

Няма оценки

Crêpes

1ч. 15 мин.

Yogourt grec

Няма оценки

Frittata Caprese

30 мин.

Pancakes classiques

50 мин.

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1ч. 25 мин.

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8ч.

Bol nourrissant

55 мин.

Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon

25 мин.

Crêpes vertes du jardin

1ч. 15 мин.

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Няма оценки

Покажи всичко