Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7 12 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 verres

Съставки

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 verres

Натрий 120.4 mg

Протеин 1.9 g

Калории 514.5 kJ / 123 kcal

Мазнини 2.4 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 26.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Santé Disgestive 9 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cidre de pomme chaud au rhum et à l'érable

20min

Chocolat chaud

10min

Booster Immunitaire

5min

Jus vert super boosté

10min

Smoothie aux fruits

5min

Lait de cajou et coco (Métrique)

10min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Margarita jamaïcain à la fleur d'hibiscus

1h 5min

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Mojito

10min

Jus détox pour la peau

10min

Smoothie vert

5min

Покажи всичко