Устройства и аксесоари
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
6 portion
Съставки
Baked fish
-
salt, fine to taste1 - 2 pinch
-
fresh white fish e.g. cod (1-inch thick, approx. 35 oz total)6 - 8
-
black pepper, freshly ground to taste1 - 2 pinch
-
baby spinach, fresh100 g
-
395 g mussel, fresh, cleanedprawn, raw, peeled395 g
-
cooking cream340 g
-
salt, fine or to taste1 tsp
-
vegetable stock paste1 tbsp
-
green and red peppers deseeded, julienned2
-
goat's cheese (any kind) in pieces200 g
-
black pepper, freshly ground or to taste1 tsp
-
rice, white, type basmati395 g
-
salt, fine to taste1 tsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
water625 g
-
chicken stock paste1 tbsp
-
black pepper, freshly ground to taste1 teaspoon
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1105 mg
Протеин
53 g
Калории
3720 kJ /
889 kcal
Мазнини
48 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
24 g
Въглехидрати
60 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sheet Pan Dinners
9 Рецепти
Канада
Канада
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 мин.
Blackened Fish Burger
Няма оценки
Fish Tacos
45 мин.
Lemon Garlic Salmon
2ч. 20 мин.
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 мин.
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 мин.
Shrimp Tacos with Salsa
Няма оценки
Salmon with Grapefruit Quinoa
Няма оценки
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 мин.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1ч.
Sautéing Shrimp
Няма оценки
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 мин.