Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.4 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porciones

Съставки

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 80.7 mg

Протеин 13 g

Калории 501 kJ / 119 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 11.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mejora el ánimo con desayunos 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos rancheros

30 мин.

Huevos a la cazuela

40 мин.

Huevos en cazuela

35 мин.

Chocomilk

5 мин.

Waffles

40 мин.

Chilaquiles rojos

25 мин.

Tortilla española baja en grasa

45 мин.

Avena con plátano y miel

10 мин.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ч.

Panqué de plátano y cocoa

1ч. 45 мин.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1ч.

Frittata de espinaca y poro

40 мин.

Покажи всичко