Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.3 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porciones

Съставки

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 80.7 mg

Протеин 13 g

Калории 501 kJ / 119 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 11.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mejora el ánimo con desayunos 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas de vainilla y canela

30 мин.

Waffles

40 мин.

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 мин.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Huevos en el Molde Universal

15 мин.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Няма оценки

Tamal Pink Power

1ч. 40 мин.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Няма оценки

Huevos pochados

15 мин.

Pan calabaza

2ч. 30 мин.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1ч. 40 мин.

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8ч.

Покажи всичко