Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

30 rebanada/loncha/rodaja

Съставки

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Трудност

средно

Хранене за 1 rebanada/loncha/rodaja

Натрий 160.8 mg

Протеин 4.2 g

Калории 661.2 kJ / 158 kcal

Мазнини 6.6 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 20.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Empezando a celebrar 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coca de Llavaneres

1ч.

Larpeira

1ч. 55 мин.

Pan integral con muesli

4ч.

Bollitos preñaos

50 мин.

Coca de mollitas

40 мин.

Suizos

2ч. 30 мин.

Pan de cañada (pan plano con aceite)

50 мин.

Pan amasado

55 мин.

Trenza de pan con ajo y hierbas

2ч.

Panecillos artesanos

1ч. 30 мин.

Dobladitas

1ч. 5 мин.

Caracolas de canela

2ч.

Покажи всичко