Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч. 30 мин.

30 rebanada/loncha/rodaja

Съставки

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Трудност

средно

Хранене за 1 rebanada/loncha/rodaja

Натрий 160.8 mg

Протеин 4.2 g

Калории 661.2 kJ / 158 kcal

Мазнини 6.6 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 20.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Empezando a celebrar 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pan de agua

3ч.

Bastoncitos de fainá

1ч. 30 мин.

Pan de molde

3ч.

Croissant de masa brioche hojaldrada

6ч. 40 мин.

Hogaza de vino tinto con nueces

15ч. 30 мин.

Conchas de nuez

3ч. 15 мин.

Pretzel

1ч.

Bollos sin granos ni gluten

1ч. 20 мин.

Pan persa (Naan barbari) - Irán

2ч. 45 мин.

Chocolatines

4ч. 30 мин.

Panecillos integrales

3ч. 40 мин.

Pan al vapor

1ч. 30 мин.

Покажи всичко