Falafel

Falafel

4.1 18 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 11ч.
4 porciones

Съставки

  • 240 g de garbanzos secos
  • 80 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de sal fina
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
  • 100 g de harina (по избор) para rebozar las bolitas

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 360.9 mg
Протеин 13.7 g
Калории 3775 kJ / 902.3 kcal
Мазнини 79.8 g
Фибри 10.5 g
Наситените мазнини 8.5 g
Въглехидрати 44.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко