Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)

4.0 9 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 10 мин.

4 sztuki

Съставки

¼ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
¼ - ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 ¼ łyżeczki prażonej cebulki, gotowej
¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
2 łyżeczki soli
1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
1 ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 ziemniaki podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
olej do głębokiego smażenia

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 1181.8 mg

Протеин 4.8 g

Калории 750.2 kJ / 179.3 kcal

Мазнини 0.9 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 39.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5) 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paszteciki z serem owczym

2u. 50min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2u.

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1u. 55min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1u. 40min

Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem

2u.

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35min

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45min

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

1u.

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Batony z musli

50min

Muffinki marchewkowe z makiem

1u.

Покажи всичко