Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 112 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porcji

Съставки

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 113.7 mg

Протеин 2.4 g

Калории 367 kJ / 87.7 kcal

Мазнини 2.5 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 14.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 2024 33 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 godz. 55 min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

45 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Shakshuka na Varomie

35 min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30 min

Minifrittaty

30 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 min

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 min

Покажи всичко