Устройства и аксесоари
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
-
10 g ziaren sezamu, białego
-
1 ząbek czosnku
-
5 g oleju sezamowego
-
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
-
5 g cukru
-
5 g sosu sojowego jasnego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
2.3 g
Калории
186 kJ /
44 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
1.9 g
Въглехидрати
4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
APETYT NA WEGE
66 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce
40 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 Std. 10 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą kuskus
45 Min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 Min
Warzywa w tempurze
1 Std.
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min