Устройства и аксесоари
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
200 g ryżu basmati
-
50 g mąki pszennej
-
70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
-
500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
1 jajko roztrzepane
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru
-
250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1323.3 mg
Протеин
39.4 g
Калории
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Мазнини
11.5 g
Фибри
5.6 g
Наситените мазнини
2.5 g
Въглехидрати
101.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
OBIADY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSzaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1h 20min