Устройства и аксесоари
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
2 porcje
Съставки
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
532.9 mg
Протеин
21.4 g
Калории
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Мазнини
73 g
Фибри
3.8 g
Наситените мазнини
10.7 g
Въглехидрати
9.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sałatki na cały rok
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ч.
Modro kapusta
45 мин.
Surówka brokułowa całoroczna
10 мин.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 мин.
Surówka z kalarepy i marchewki
10 мин.
Zielona shakshuka na Varomie
30 мин.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 мин.
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 мин.
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4ч. 30 мин.
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1ч. 15 мин.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 мин.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 мин.