Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

3 piezas

Съставки

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Трудност

лесно

Хранене за 3 piezas

Протеин 30 g

Калории 3255 kJ / 778 kcal

Мазнини 39 g

Фибри 6.4 g

Въглехидрати 86.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recetas pandásticas 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasta de jitomate y chorizo

25 мин.

Risotto de calabacita

25 мин.

Risotto de calabacitas y espárragos

45 мин.

Pasta con berenjena y pez espada

30 мин.

Cocción de pasta larga

25 мин.

Tteokbokki

35 мин.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 мин.

Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino

Няма оценки

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 мин.

Arroz con mariscos

1ч. 25 мин.

Dhal de Coco

25 мин.

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 мин.

Покажи всичко