Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7 13 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

4 porciones

Съставки

130 g de pulpa de calabaza en trozos
120 g de zanahoria en trozos
100 g de morrón rojo
100 g de morrón amarillo
35 g de aceite de oliva
250 g de cuscús
250 g de agua
1 cucharadita de sal
30 g de manteca
30 g de semillas de calabaza peladas
1 cucharada de perejil fresco picado

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 10.6 g

Калории 1791 kJ / 429 kcal

Мазнини 20.2 g

Фибри 6.1 g

Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alma verde 10 Рецепти
Международен

Menú de Bienvenida 42 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1ч. 45 мин.

Hamburguesas de arroz integral

45 мин.

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

1ч.

Pastel de patata

1ч. 15 мин.

Ñoquis con salsa rosa

2ч. 25 мин.

Batatas rellenas agridulces

1ч. 20 мин.

Fajitas veganas con tofu

25 мин.

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1ч.

Tarta flambeada con espirales de verduras

1ч. 10 мин.

Arroz negro con verduras asadas y tofu

1ч.

Menestrón de temporada

Няма оценки

Guiso de coliflor y garbanzos

Няма оценки

Покажи всичко