Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
170
g de queso parmesano en trozos
или 170 g queso provolone en trozos - 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 20 g de manteca y un poco más para enmantecar
- 250 g de zucchini en trozos
- 6 huevos grandes
- 60 g de agua
-
80
g de aceite de oliva
или 80 g de manteca - 100 g de harina de almendra
- 40 g de harina de coco
- 4 cucharadas de semillas de lino
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 2059 kJ / 492 kcal
- Белтъци
- 25 g
- Въглехидрати
- 4 g
- Мазнини
- 40 g
- Фибри
- 4 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Pimientos al vapor al ajillo
3 godz. 35 min
Asadillo manchego
4 Std. 15 Min
Croquetas de pollo
15 Std.
Papitas negras
55 Min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1j
Puré de patata
50min
Ensalada César con chipotle
30min
Requesón
2 Std.
Arroz sabroso
25 menit
Fideos con chorizo
30min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min