Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.8 766 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

Przyprawa do gyrosa

1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
¾ łyżeczki soli

Tzatziki

1 ząbek czosnku
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
250 g jogurtu greckiego
¼ łyżeczki soli
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
80 g oliwy z oliwek
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 699.4 mg

Протеин 32.7 g

Калории 1956.2 kJ / 467.5 kcal

Мазнини 32 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 6.5 g

Въглехидрати 12.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

OBIADY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bigos z czerwonej kapusty

1 Std. 30 Min

Smash burger

45 Min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 Min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 Std. 55 Min

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1 Std. 15 Min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 Min

Naleśniki z brokułami i sosem serowym

1 Std. 25 Min

Potrawka z kurczaka z pęczakiem

50 Min

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4 Std.

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1 Std. 15 Min

Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną

25 Min

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 Min

Покажи всичко