Granola

Granola

4.9 2.2K оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

700 g

Съставки

Nüsse, ganz, gemischt (z.B. Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse)
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Dinkelflocken
100 g
Buchweizenflocken
50 g
50 g Quinoaflocken, oder Reisflocken
Amaranth, gepufft
15 g
Kürbiskerne
40 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Leinsamen
10 g
10 g Sesam
Ahornsirup
200 g
Kokosöl
40 g
Zimt (по избор)
1 gestr. TL
Salz
1 Msp.

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 14 g

Калории 2154 kJ / 514 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 7.9 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Рецепти
Германия

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия

Vegan! 13 Рецепти
Германия

Vegan! 13 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Pochierte Eier

15 min

Granola-Clusters

50 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 h

Kräuter-Pancakes

15 min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 min

Overnight Müsli

8 h

Chai-Granola

50 min

Покажи всичко