Mandel-Granola

Mandel-Granola

4.6 107 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
1 Gesamtrezept

Съставки

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Трудност

лесно


Хранене за 1 Gesamtrezept

Протеин 121 g
Калории 16574 kJ / 3956 kcal
Мазнини 209 g
Фибри 92.4 g
Въглехидрати 353 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко