Устройства и аксесоари
Texas Caviar
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
15 portions
Съставки
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
297.2 mg
Протеин
7.8 g
Калории
585.5 kJ /
139.9 kcal
Мазнини
2.9 g
Фибри
5.6 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
23.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Southern BBQ
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBroccoli Sauté
20 мин.
Mashed Potatoes
50 мин.
Pesto Pasta Salad
30 мин.
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 мин.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 мин.
Tex-Mex Red Rice
1ч.
Buttermilk Mashed Potatoes
35 мин.
Stir Fry Bok Choy
15 мин.
Ratatouille
40 мин.
French Fries (Paul)
1ч. 15 мин.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 мин.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 мин.