Manzo insaporito con asparagi

Manzo insaporito con asparagi

4.2 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 porzioni

Съставки

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
50 g di cipolla a metà
20 g di burro
50 g di olio extravergine di oliva
500 g di asparagi a pezzi (5-6 cm)
1 spicchio di aglio
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
1 - 2 pizzichi di sale
semi di sesamo, tostati a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 53.2 mg

Протеин 16.5 g

Калории 984 kJ / 234 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 6.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Katsu sando

4h 40min

Polpettone di pollo e zucca farcito

1h 30min

Arrosto ripieno agli spinaci

1h 30min

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

1h 30min

Polpettone al vapore con salsa ai funghi

1h 45min

Polpettone ripieno di spinaci e formaggio (TM6)

1h 15min

Polpettone con salsa ai funghi

1h 30min

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2h 20min

Polpettone in crumble fragrante

1h

Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro

2h

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1h 10min

Spezzatino alla salentina

3h 20min

Покажи всичко