Batata-doce espiralizada com frango no forno

Batata-doce espiralizada com frango no forno

3.7 3 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 doses

Съставки

  • batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    400 g
  • óleo de coco
    6 c. chá de
  • queijo mozarela
    250 g
    250 g queijo cheddar
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    ½
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • piripíri em pó
    1 c. chá de
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    150 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 875.2 mg
Протеин 48.3 g
Калории 2460.1 kJ / 588 kcal
Мазнини 25.1 g
Фибри 8.3 g
Наситените мазнини 15 g
Въглехидрати 43.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко