Устройства и аксесоари
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
759 mg
Протеин
6.5 g
Калории
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Мазнини
19.2 g
Фибри
7.6 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
11.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Δροσερές σαλάτες
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΝτάκος κρητικός
10 мин.
Πουρές μελιτζάνας
55 мин.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Няма оценки
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Няма оценки
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Няма оценки
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2ч. 20 мин.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 мин.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 мин.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 мин.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 мин.