Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
1 porcja
Съставки
-
40 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g liści szpinaku baby, świeżych
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
100 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego50 g zielonego groszku, świeżego
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
299.7 mg
Протеин
19.1 g
Калории
1845.1 kJ /
441 kcal
Мазнини
15.9 g
Фибри
10.7 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
54.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 мин.
Łosoś w galarecie
3ч. 50 мин.
Sałatka z buraków
2ч. 10 мин.
Balotyna z kaczki
2ч. 45 мин.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ч.
Sałatka z soczewicy
45 мин.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 мин.
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4ч. 15 мин.
Pyry z gzikiem
1ч.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 мин.
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35 мин.
Sałatka w indyjskim stylu
2ч.