Устройства и аксесоари
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
Poulet au piment et au citron vert
-
½ bouquet de coriandre, fraîche effeuillé
-
1 piment vert, frais, coupé en deux et épépiné1 jalapeños coupé en deux et épépiné (piment)
-
1 gousse d'ail (по избор)
-
1 c. à café de sel
-
130 g de jus de citron vert
-
115 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de sirop d’agave
-
1 pincée de cumin en poudre
-
4 poitrines de poulet sans peau, sans os
-
huile végétale pour badigeonner le gril
Riz de chou-fleur
-
510 g de chou-fleur détaillé en rosettes
-
570 g d'eau
-
100 g de Pecorino Romano, émietté, pour la garniture100 g de feta émiettée, pour la garniture
-
coriandre, fraîche effeuillée, hachée, pour décorer
-
1 citron vert détaillé en tranches, pour la garniture
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
465 mg
Протеин
57 g
Калории
1937 kJ /
463 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
11 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Grillades avec Thermomix® Sensor
13 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLasagne à la bolognaise
2ч. 30 мин.
Curry de courge au poulet
45 мин.
Riz Casimir
45 мин.
Burger Tex-Mex
4ч. 25 мин.
Poulet Tikka Masala
45 мин.
Nouilles udon aux legumes
40 мин.
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1ч.
Dumplings (raviolis chinois)
45 мин.
Blanquette de veau aux bolets
1ч. 30 мин.
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 мин.
Quiche poulet-poireaux
1ч.
Piccata de poulet sur ratatouille
40 мин.