Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

4.2 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 portions

Съставки

white onions cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
salt to taste
¾ tsp
ground cumin
½ tsp
vegetable oil
½ oz
canned pinto beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
2 cans
vegetable stock
4 oz
cotija cheese crumbled, to serve

queso fresco, crumbled, to serve
fresh cilantro chopped, to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 492 mg

Протеин 6.1 g

Калории 516.5 kJ / 123.5 kcal

Мазнини 3.2 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 0.5 g

Въглехидрати 18.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Taco Tuesday 21 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Greek Stuffed Chicken

1ч. 35 мин.

Stir Fry Bok Choy

15 мин.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 мин.

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35 мин.

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 мин.

Acorn Squash Gratin

1ч. 55 мин.

Hand Ripped Cabbage

Няма оценки

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 мин.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 мин.

Mac and Cheese (TM7)

20 мин.

Покажи всичко