Устройства и аксесоари
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1194.2 mg
Протеин
12.7 g
Калории
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Мазнини
23.3 g
Фибри
9.2 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
43.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 мин.
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1ч. 45 мин.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 мин.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ч.
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1ч.
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1ч.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 мин.
Zapiekanka warzywna z serem feta
1ч. 20 мин.
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1ч.
Fasola adzuki po prowansalsku
13ч.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ч.
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 мин.