Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 20 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 45 мин.

6 porcji

Съставки

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 317.1 mg

Протеин 8.1 g

Калории 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Мазнини 21.3 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 3.8 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym

1h 5min

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

1h 35min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30min

Wegański pad thai z tofu

45min

Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou

40min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami

45min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)

20min

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30min

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

45min

Покажи всичко