Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 55 мин.

12 sztuk

Съставки

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 243.4 mg

Протеин 2.6 g

Калории 350.1 kJ / 83.7 kcal

Мазнини 1.3 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 15.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Babka z borówkami i kruszonką

3 Std. 50 Min

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną

1 Std.

Kruche babeczki z owocami

1 Std.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3 Std. 50 Min

Jajka faszerowane łososiem

45 Min

Domowe kabanosy

3 Std. 45 Min

Jajka faszerowane ziołami

45 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Pełnoziarniste wytrawne krakersy

3 Std.

Покажи всичко