Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 porce

Съставки

  • 50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
  • 15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
  • 30 gramů javorového sirupu
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
  • 500 gramů vody
  • 250 gramů tenderstem brokolice
    250 gramů růžiček brokolice
  • 4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porci

Протеин 37 g
Калории 1105 kJ / 264 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко