Muesli

Muesli

4.9 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

550 g

Съставки

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (по избор)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (по избор) en trocitos

Трудност

лесно

Хранене за 550 g

Натрий 88 mg

Протеин 75.5 g

Калории 9694 kJ / 2317 kcal

Мазнини 133.1 g

Фибри 54.7 g

Наситените мазнини 39.8 g

Въглехидрати 232.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix Nº 177 58 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15 мин.

Granola

45 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 20 мин.

Labhne (queso de yogur)

15 мин.

Lasaña 3.0

1ч. 30 мин.

Crema pastelera (Espesar)

15 мин.

Mantequilla de anacardos

35 мин.

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5 мин.

Salsa soubise (Espesar)

30 мин.

Baño de chocolate

5 мин.

Baño de azúcar

5 мин.

Almíbar básico

10 мин.

Покажи всичко