Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 25 g de nueces peladas
- 25 g de avellanas
- 25 g de almendra cruda sin piel
- 250 g de copos de avena
- 25 g de semillas de sésamo
- 25 g de semillas de lino
- 25 g de pipas de girasol
- 25 g de pipas de calabaza
- 50 g de coco rallado
- 1 cucharadita de canela molida (по избор)
- 3 cucharadas de pasas sin semillas
- 3 cucharadas de fruta deshidratada en trocitos (по избор)
- Хранене
- за 550 g
- Калории
- 9694 kJ / 2317 kcal
- Белтъци
- 75.5 g
- Въглехидрати
- 232.2 g
- Мазнини
- 133.1 g
- Наситените мазнини
- 39.8 g
- Фибри
- 54.7 g
- Натрий
- 88 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Crema de mantequilla
5min
Crema pastelera (Espesar)
15 dk
Queso fresco
16h 30min
Coberturas de chocolate y aceite
15 dk
Crema de galletas Lotus®
10min
Ajos confitados a las hierbas
45 Min
Almíbar básico
10min
Salsa holandesa (Espesar)
15 dk
Glaseado de chocolate (ganache)
20 dk
Tapenade
10min
Caramelo líquido oscuro
35 Min
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 Min