Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem

Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem

4.5 86 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
6 porcji

Съставки

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 500 g ziemniaków przekrojonych na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g cebuli czerwonej, przekrojonej na pół
  • 130 - 140 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty chili, suszonego mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 643.4 mg
Протеин 6.3 g
Калории 762.6 kJ / 182.3 kcal
Мазнини 9.4 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 19.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко